MANADOPOSTID - Pesta Hidup Berseri, acara yang mengajak masyarakat untuk bergerak, terhubung, dan merayakan gaya hidup sehat melalui yoga, meditasi, hingga berbagai aktivitas wellness lainnya, kembali digelar tahun ini. Acara tersebut berlangsung pada Sabtu (18/7/2026) di South Quarter, Jakarta Selatan, dan diikuti sekitar 500 peserta.
Jumlah peserta tersebut menjadi catatan tersendiri bagi Founder Pesta Hidup Berseri, Nadya Rudianto, mengingat acara yang pertama kali digelar pada 2024 itu terus mengalami peningkatan jumlah peserta dari tahun ke tahun. Menurut Nadya, pada awal penyelenggaraannya, Pesta Hidup Berseri lebih banyak menghadirkan kelas yoga dan meditasi. Seiring berjalannya waktu, kegiatan tersebut berkembang dengan menghadirkan aktivitas lain yang mendukung kesehatan fisik dan mental. "Tahun 2024 saat pertama kali menyelenggarakan Pesta Hidup Berseri, mostly hanya yoga dan meditation. Tahun kedua kami tambah lagi dengan kelas-kelas seperti journaling dan juga breathing exercise," kata Nadya saat ditemui di lokasi acara, Sabtu (18/7/2026).
Perkembangan acara ini juga tecermin dari jumlah peserta yang terus bertambah setiap tahun. Pada penyelenggaraan pertama, Pesta Hidup Berseri diikuti sekitar 200 peserta. Angka itu naik menjadi 300 peserta pada tahun kedua, sebelum akhirnya mencapai sekitar 500 peserta pada tahun ini. "Kami merasa bersyukur karena ada kenaikan yang cukup signifikan, dari 200 peserta di tahun pertama, naik menjadi 300 peserta di tahun kedua, dan saat ini sekitar 500 peserta yang berpartisipasi," ujar Nadya.
Bertambahnya jumlah peserta juga diikuti dengan semakin beragamnya aktivitas yang ditawarkan. Tahun ini, peserta dapat memilih berbagai jenis yoga dan meditasi sesuai kebutuhan serta kemampuan masing-masing. "Di tahun ini variasi yoga dan meditasinya lebih banyak, mulai dari yang intens, relaxing, yin yoga dengan iringan piano, dan juga ada tambahan pilates," kata Nadya. Ragam kelas tersebut memberi ruang bagi peserta untuk menjalani aktivitas fisik dengan cara yang lebih personal, mulai dari gerakan yang lebih intens hingga aktivitas yang lebih mengutamakan relaksasi dan ketenangan.
Bagi Nadya, Pesta Hidup Berseri bukan sekadar acara olahraga, melainkan ruang bagi masyarakat untuk bertemu, bergerak, dan membangun kebiasaan hidup sehat secara bersama-sama. "Kami memberikan ruang untuk bergerak, mengajak teman-teman semua untuk terhubung, dan merayakan hidup sehat bersama secara inklusif," ujarnya.
Nadya menilai, meningkatnya minat masyarakat menjadi salah satu faktor yang membuat Pesta Hidup Berseri terus berkembang. Ia turut menyadari bahwa tidak semua orang memiliki pengalaman atau kemampuan fisik yang sama saat mengikuti yoga. "Minatnya semakin baik, semakin lama semakin banyak juga yang ikut serta. Meskipun ada yang merasa badannya enggak fleksibel atau belum pernah ikut yoga, kami tetap merangkul untuk berproses bersama," tuturnya.
Pesta Hidup Berseri sendiri digelar dalam satu hari penuh, mulai pagi hingga sore. Menurut Nadya, keberlangsungan acara ini turut ditopang oleh para sukarelawan dan komunitas guru yoga yang ikut membantu, sebuah dukungan ekosistem yang dinilainya menjadi bagian penting dalam menghadirkan suasana positif bagi peserta. "Hal ini sangat kami syukuri karena ekosistem yang ada ini dapat dirasakan manfaatnya, dan energi positifnya juga bisa dirasakan para peserta," tutup Nadya.
Editor : ALengkongSumber : https://lifestyle.kompas.com/read/2026/07/19/140500520/pesta-hidup-berseri-diramaikan-500-peserta-gaungkan-pentingnya-gaya-hidup?page=all#page2