MANADOPOST.ID- Bunga sedap malam, atau dikenali juga dengan nama ilmiah Cestrum nocturnum, adalah tumbuhan yang sering dijumpai di kawasan tropika.
Dikenali dengan harumnya yang memikat pada waktu malam, bunga ini tidak hanya menyegarkan udara, tetapi juga dikatakan memiliki beberapa manfaat untuk kesihatan.
Namun, apakah benar ada manfaat yang dapat diperoleh dari bunga sedap malam?
1. Menenangkan Pikiran dan Membantu Tidur
Salah satu kelebihan utama bunga sedap malam adalah kemampuannya untuk memberi kesan menenangkan.
Harumannya yang kuat dikatakan dapat mengurangkan stres dan membantu mengatasi masalah tidur.
Beberapa kajian menunjukkan bahawa bau bunga sedap malam dapat merangsang sistem saraf parasimpatetik, yang berfungsi untuk mengurangkan kecemasan dan membantu seseorang tidur lebih nyenyak.
2. Khasiat dalam Perubatan Tradisional
Dalam perubatan tradisional, bunga sedap malam digunakan dalam pelbagai ramuan herba untuk merawat beberapa jenis penyakit.
Ia dipercayai membantu meredakan sakit kepala, demam, serta masalah perut seperti kembung. Selain itu, ekstrak dari bunga ini juga digunakan untuk merawat masalah pernafasan dan memperbaiki sistem pencernaan.
3. Potensi untuk Meningkatkan Kecantikan Kulit
Ada juga kajian yang menunjukkan bahawa bunga sedap malam mengandungi antioksidan yang berfungsi untuk meremajakan kulit.
Walaupun belum banyak kajian yang dilakukan dalam hal ini, penggunaan minyak atau ekstrak bunga sedap malam dalam produk kecantikan mula mendapat perhatian kerana dikatakan mampu membantu mengekalkan kelembapan kulit dan memberikan kesan mencerahkan.
4. Mengusir Serangga
Selain manfaat kesihatan, bunga sedap malam juga sering digunakan untuk mengusir serangga, khususnya nyamuk.
Keharuman bunga ini didapati dapat menghalau nyamuk dari kawasan sekitar, menjadikannya pilihan popular di taman atau halaman rumah, terutama pada waktu malam.
Walaupun bunga sedap malam memiliki banyak manfaat yang dipercayai oleh masyarakat tradisional, penting untuk mendapatkan nasihat profesional sebelum menggunakannya sebagai ubat atau rawatan.
Manfaat seperti meredakan stres dan membantu tidur menjadi alasan utama mengapa bunga ini semakin dihargai, sementara potensi dalam bidang kecantikan dan perubatan masih perlu kajian lebih lanjut.
Apa pun, bunga ini tetap menjadi pilihan menarik untuk meningkatkan kualiti udara dan memberikan ketenangan pada malam hari. (*)
Editor : Gregorius Mokalu